春天到了，氣溫乍暖還寒，人體生理功能減退，肌體生理活動處于抑制狀態(tài)，陽氣漸弱，人體抵抗力會下降等。受到寒氣的侵襲，容易引起胃不適，胃有毛病的人不妨喝點黑茶。

一、黑茶暖胃

春天季節(jié)更替，人體的生理機能由嚴寒而減退，從而導致人體的抵抗力有所下降。黑茶屬于后發(fā)酵的茶類，刺激胃部的咖啡堿已在發(fā)酵過程中減少，不會對胃腸形成刺激。此外，黑茶還富含茶黃素等溫性物質(zhì)，因而喝黑茶有很好的暖胃效果，可幫助身體抵御嚴寒，增強免疫力。

二、黑茶可以調(diào)理胃部

春季因為氣候不穩(wěn)定，是人體的運動量較為少的季節(jié)，喝黑茶能促進消化、分解肉類食物和脂肪，調(diào)整人體的糖、脂肪和水的代謝，對調(diào)理胃部有很重大的作用。

三、黑茶清理腸胃

因為大家在春季食欲大增，將不少物質(zhì)儲存在體內(nèi)，極其容易長胖。對于喜食大魚大肉的人來說，多喝黑茶，不但能夠消除油膩、清理腸胃，還有利于降脂、保護血管，同時更能防止肥胖。

除了保護胃之外，喝黑茶還能夠提高人體的新陳代謝能力，起到活血、暖身的作用。容易手冷腳冷、體寒的人，喝點黑茶是不錯的選擇。