寒露之后，露水增多，氣溫更低。此時我國有些地區(qū)會出現(xiàn)霜凍，北方已呈深秋景象，白云紅葉，偶見早霜，南方也秋意漸濃，蟬噤荷殘。

　　老白茶比新白茶更適合秋冬的溫補保養(yǎng)。白茶經過了長時間的陳放，葉片里的物質得到了轉化，就連葉片的顏色也發(fā)生了改變。會從新白茶鮮亮有光澤的綠色，變成亞光的黑褐色，就連銀白色的白毫也都變成了銀灰色。

　　許多女性朋友，一到冬天手腳就特別冰冷，怎么樣都暖不起來。這是因為體內的濕氣重，所以一到冬天就手腳冰冷。

　　堅持喝老白茶，能將你身體里的濕氣慢慢的拔除，這樣手腳就不會再那么冰冷，一整個冬天都暖暖的。

　　平常喝陳放5年左右的老白茶，性溫且功效好，富含較多的黃酮類物質。還可預防心血管疾病、消炎、抗菌、解毒和抗過敏等多種功效與作用。

　　白茶還有醒酒的功效，白茶中的二氫楊梅素等黃酮類成分，一方面能幫助肝臟加速酒精的分解，達到醒酒的目的。

　　另一方面，能幫助肝臟清除酒精分解過程中產生的乙醛、過氧化物等有害物質，降低對肝細胞的損害，達到護肝的目的。

　　在秋意漸寒的天氣里，閑時捧一杯熱茶，暖身又暖心。

　　原標題：秋寒露重，煮白茶暖身心