坐禪時，徹不眠，若滿腹，助消化。又明目，又解渴，又生津，祛肺痢，保健康，善護齒，皆長養(yǎng)，諸善根。

禪茶茶本清淡，心有清靜，用人性泡出茶性。

做茶如做人，茶品即人品，茶德即人德。

什么樣的人做什么樣的茶，做人好，做茶也會好。

人道即茶道，茶道即人道，可為愛護人的生命、關(guān)懷人的幸福、尊重人，是為人之道、茶道仁心，既獨立又統(tǒng)一，實屬中和之道、自然之性、清雅之美、名倫之理。

與茶相交，該內(nèi)心端肅淡定，才不負于它。

人生如茶，茶如人生。每個人活著都有屬于自己的命運，不論濃淡，在歲月的打磨中，幸福也好，痛苦也好，乃至精彩、坎坷、得到與得不到，都會隨時間流走，不要刻意追回。

順其自然，才不會忽喜忽悲，心情才會像喝進去的烏龍茶，滋潤潤、暖融融。學(xué)會放下是一種智慧，但放下不是不要，而是另一種選擇。

茶的最初本意是為了解渴。所以喝茶是為了解渴，而品茶是為了怡情。

生活里，有時像在喝茶，是為滿足生存的需要。有時像在品茗，卻是為調(diào)節(jié)心靈的需求。從苦到甜、從濃到淡，其實只是一個過程。

品茶，須靜下心來細細把玩品味，才不辜負了好茶。人生亦如品茶般微妙，別虛度了此生，錯過了茶香。

境界如茶。茶葉展開的越多，與水的接觸面就越大，越容易沉下，越是卷曲，把自己局限起來，越是浮著。

有境界的人如沉下去的茶，站得穩(wěn)，看得遠，凡事從大處著眼，通盤考慮，不計眼前得失，會有意想不到的收獲。境界小的人，往往只顧眼前，不會有太大的收益。

喝茶，不僅是要靠緣份，一款心意的好茶，也需要有賞識她的人去看，去品，去回味。

面對同樣一杯茶，不同的人亦會生出不同的感受來。但品茶本是一件快樂的事，在快樂的基礎(chǔ)上，用心靈去感悟那草木之間那至清、至醇、至真、至美的韻味。

用一顆平常的心、包容的心去對待身邊的每一款茶。這正是所謂的“相由心生，茶由心選”。