茯茶有兩種喝法

品飲喝法，也叫保健喝法；和藥用喝法，即把茶葉當(dāng)作藥來使用，主要區(qū)別在茶葉的用量上。

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第一種喝法，其實每個人天然就在追求，是以口感和為第一追求，功能效果排在第二，自然是哪種茶更喜歡，怎么沖泡方便好喝怎么來；當(dāng)然要保證每天的茶量不要少于8克，即一泡茶。

第二種喝法，更多是用到茯茶的藥用價值，那么茶葉的藥性是第一考量，癥狀適應(yīng)是第一選擇，口感什么的放在次要位置上，那么在選擇茶葉和沖泡方法上就要有所選擇，下面介紹幾種已經(jīng)驗證過的方法：

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1減肥降脂

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對于需要減肥、血脂和因血脂高而血壓高的人群，首選茯茶，如果腸胃非常寒的可以選擇較長年份的茶或者非配方茶，用茶量要高，建議煮飲或者悶泡，投茶量在10~15克為好，可根據(jù)自己情況酌情增加投茶量。

2降血糖

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建議選用等級中等、陳放三年以上的茯磚茶，采用冷泡法。

3痛風(fēng)或者高尿酸人群

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??建議選用陳年茯磚茶，泡飲或者煮飲皆可。投茶量10克以上，每日用量以達到20克或以上為佳。

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4調(diào)理腸胃

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?對于調(diào)理腸胃，建議是首選茯茶，陳放一年以上，堅持每天不間斷喝，每日用量15克左右。而且飲食也要注意，按時吃飯，不可酗酒。

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5風(fēng)寒感冒

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??風(fēng)寒感冒，或淋了雨后，為預(yù)防感冒，用10克茯茶加生姜兩片，再加適量紅糖，加500ml水，用砂鍋或玻璃器皿煮沸，小火5分鐘左右，承出來，稍涼一點，大杯喝完，出一身汗即可。

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6白癜風(fēng)

??????這個是一位客人介紹的方法，用茯茶或者其它涇陽茯茶的茶湯，打濕毛巾，不斷的敷在有斑的地方，堅持一個月左右，會有明顯效果。??

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